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先週MACユーザーの座談会へ、はじめて行って来た。なんと
夜9時から開始、次の日の朝まで。どんな会かと思いながら参加。
やはり詳しい人ばかり。飛び交う言葉がわからない・・・
皆さんノートブックを持ってきて、情報交換や質問等あり。
聞いているだけでも面白かった。皆さん親切だったので、
参加できるときは、レベルアップで行ってみよう！
次は定例会、昼カレー、夕方から勉強会みたいです。

（バドボーイ）



大分はーとも見てね。

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お天気もよく、満開の桜そして桜の舞を楽しんでいました。
本当にキレイですよね。
でも、どちらかというと私が舞っていたような・・・。
なかなか、花びらが落ちていく瞬間が撮れず一人でグルグル周っていました。

Ｂｙかりんとう







大分はーとも見てね。

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いよいよ桜の花も満開となり、心うきうきの春真っ盛りです。先日の日曜日に手作り弁当を持って近くの公園にお昼ごはんで花見をしてきました。風が冷たくてお弁当がいきなりｃｏｏｌ．だけど心の中はなんとなくｈｏｔになりました（*^_^*）
線路脇の菜の花もまだまだ目を楽しませてくれています。この線路の先のどこまで春が続いているのかなあ・・・

by ベンチウォーマー

大分はーともよろしく　http://www.oitaheart.com/

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先週健康診断へ、1年間（サラリーマン）規則正しい
生活をしたので、変化が楽しみだったが。
さてさて・・・なんと血圧が高かった。想定外！
昨夜Mi-3を見て、寝るのが遅くなったのが原因か？
次の日から朝と夜に血圧測定を始めた、
睡眠とストレスを少しきおつけたら、2日後正常に戻った。
本日診断結果が届いた、血圧はいいのだが、中性脂肪が高い。
贅沢はしてないのだが、運動が減っている。
甘い食品は控え、歩いて通勤するかな・・・・

（バドボーイ）

大分はーとも宜しく！

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